Consultation EMDR
à Bordeaux

L’EMDR est une thérapie qui vise à guérir les traumatismes et les évènements douloureux par des mouvements oculaires.

Le but d’une séance en EMDR est de diminuer la charge d’une souffrance physique et/ou de réduire le poids émotionnel lié à un évènement traumatique. On peux également travailler sur la maladie pour la déraciner à sa base.

C’est une technique qui permet d’engendrer de nouvelles prises de consciences, de modifier ses comportements et schémas limitants et de renforcer ses ressources internes pour atteindre des sentiments positifs et changements désirés.

C’est une thérapie efficace pour le stress post-traumatique, l’anxiété, la dépression, le stress, la réduction des douleurs chroniques…